ジム

• 2020年3月23日
• 2020年3月23日

ジム再開でいい感じ

2ヶ月ぶりにトレーニングを再開して本日が2回目のジム。ちなみに個人ジム。先週の金曜日のトレーニングの筋肉痛が残る中、40分の筋トレに20分のピラティスコースです。 がっつり筋トレをするのもありですが、そもそも姿勢を正しくすることも必要なので、最近はピラティスもお気に入りです。で、ピラティスなんだけど […]

• 2019年2月21日
• 2019年2月21日

体が資本だからジムに行ってきた。

バタバタのまま諸々のプロジェクトがなんとかかんとか進んでいます。あれもこれもなのでハンドリングは大変。そんなに色々やるのはやめておけよ。なんて声も聞こえてくるけれど、必要だし面白いからやってる感じかな。 必要になるのはすぐだし、今のうちに色々と楽しいことを仕込んでおかないとね。世の中のトレンドや価値 […]