- 2020年3月21日
- 2020年3月21日
2ヶ月ぶりのトレーニングは。。。
2ヶ月ぶりにトレーニング。いつもは気分次第でキックボクシングジムかウェイトトレーニングジムかピラティスジムに行くのだけれど、今回はピラタスジムに行ってウェイトトレーニング40分にピラティスを20分。 2ヶ月ぶりなのでこれから3回くらいは全身を軽くやって行こうかなと計画中。で、今回はベンチから開始した […]
2ヶ月ぶりにトレーニング。いつもは気分次第でキックボクシングジムかウェイトトレーニングジムかピラティスジムに行くのだけれど、今回はピラタスジムに行ってウェイトトレーニング40分にピラティスを20分。 2ヶ月ぶりなのでこれから3回くらいは全身を軽くやって行こうかなと計画中。で、今回はベンチから開始した […]
ウエイトリフティング二大会連続のオリンピックメダリストの三宅宏実さんが、弊社三笠製作所の40周年記念の講演会のために来社してくださいました。 幼い頃のウエイトリフティングを始めたきっかけや家族との絆や喧嘩、それにウエイトリフティングのルールや運営方針等々の話を盛りだくさん。テレビやネットや雑誌では知 […]