ファスティングも3日目に突入です。
明日の夜までの予定なので、自分の中ではほぼほぼ終了というか、やり切れた感はあります。
今日の症状は若干の頭痛くらいで、その他は何ら問題ない感じ。
こまめに水分を取っていますが、冬なので白湯が胃に優しいですね。
あと1日頑張ります。
ファスティング3日目
- 2018年1月11日
- 2019年2月8日
- 日記
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ファスティングも3日目に突入です。
明日の夜までの予定なので、自分の中ではほぼほぼ終了というか、やり切れた感はあります。
今日の症状は若干の頭痛くらいで、その他は何ら問題ない感じ。
こまめに水分を取っていますが、冬なので白湯が胃に優しいですね。
あと1日頑張ります。