3月に始めた減量も気がつけば4ヶ月経過。
現在はピークから6キロほど落ちたまま、維持をしている状態。
本来ならあと2.3キロ落とすといい感じだけれど、昔ほどハードに運動も出来てないので、現在の体重がいい加減かな。
着ている服のサイズは全てLからMになり、ベルトも穴が2つ移動。
秋には会社の健康診断があるので、昨年よりも数値がどれくらい改善されているか楽しみだな。
減量
- 2013年7月27日
- 雑事
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