- 2020年5月6日
- 2020年5月6日
ミドルキックくらいまでなら
仕事中だろうが時間を持て余していようが、ひたすらストレッチをして生活をしているのだけれど、もともと体全体が硬いので、やっと人並みに柔らかくなってきたと思う。 ストレッチを始める前と比べると目標の5合目あたりまでは到達した感がある。なんせ始める前はとてつもなく硬くて、マッサージを受けてても体中がとてつ […]
CATEGORY
キックボクシング
- 2019年12月10日
- 2019年12月10日
ロッキーのように跳んで、ミルコのように蹴る
いろいろとご縁があって始めたキックボクシング。始める前からわかっていたけどやっぱりめちゃくちゃ面白い。高校生の時に夜の8時から街の道場で空手をやっていた頃を思い出す。本当に面白いし楽しい。夢中になれる。 ジムに行くたびにトレーナーさんが新しいことを少しずつ教えてくれるのだけど、混乱しないように少しず […]
- 2019年9月10日
- 2019年9月11日
キックボクシング始めました（2）
てことでキックボクシングを始めたので、その続編のブログです。ストレッチを一通りやったら、まずは縄跳びから。太めのロープなので少しばかり重いです。前回に引き続き相変わらず1分くらいで息があがる。小学生の頃はずっと飛べたのに、なんで今は飛べないのかな。とトレーナーに聞いたら、たぶん自重が小学生とは比べ物 […]
- 2019年9月8日
- 2019年9月8日
キックボクシング始めました
歳をとってから不養生で体のいたるところに支障をきたして病院に通いながら時間を浪費して、不要な医療費を使うことになるなら、若くて体力があるうちにやれる事があれば、本気でやっておこうと思いたって久しぶりににジムに通い始めてもう4.5年になる。 ジムに通い始めた頃から今でもそうだけど、1人でジムに通うと重 […]