ミドルキックくらいまでなら

仕事中だろうが時間を持て余していようが、ひたすらストレッチをして生活をしているのだけれど、もともと体全体が硬いので、やっと人並みに柔らかくなってきたと思う。

ストレッチを始める前と比べると目標の5合目あたりまでは到達した感がある。なんせ始める前はとてつもなく硬くて、マッサージを受けてても体中がとてつもなく硬いですね。と、言われて本人も納得済みだったから。

しかし継続は力なりとはよく言ったもので、本当にここ最近は柔らかくなってきた。ミドルキックくらいまでなら自然に蹴れそう。まだまだこれからも頑張ってハイキックを蹴れるようにしたいな。